- Кайдзен школа
- Курстар
- Кайдзенді жоспарлау 2.0 + P...
- Быть энергичным. Эффективно...
Быть энергичным. Эффективное использование энергии
Что значит быть энергичным и как эффективно использовать свою энергию?
-
1.1. Задание недели "Анализ своей точки А"
Задание
-
1.2. Предыстория
Сабақ
-
1.3. Задание к уроку "Предыстория"
Тест
-
1.4. Важность планирования
Сабақ
-
1.5. Задание к уроку "Важность планирования"
Тест
-
1.6. Планирование и счастье
Сабақ
-
1.7. Задание к уроку "Планирование и счастье"
Тест
-
1.8. Планирование и воля
Сабақ
-
1.9. Задание к уроку "Планирование и воля"
Тест
-
1.10. Планирование и действие
Сабақ
-
1.11. Задание к уроку "Планирование и действие"
Тест
-
1.12. Планирование как поток
Сабақ
-
1.13. Задание к уроку "Планирование как поток"
Тест
-
1.14. Ролевое поведение
Сабақ
-
1.15. Задание к уроку "Ролевое поведение"
Тест
-
1.16. Итоговый тест к модулю 1
Тест
-
1.17. Подтверждаю, что проанализировал свою точку А и выполнил задание недели!
Тест
-
2.1. Кайдзен планирование и его отличие от других систем планирования
Сабақ
-
2.2. Задание к уроку "Кайдзен планирование и его отличие от других систем планирования"
Тест
-
2.3. Отличие от списка дел To-Do
Сабақ
-
2.4. Задание к уроку "Отличие от списка дел To-Do"
Тест
-
2.5. Отличие от Time management
Сабақ
-
2.6. Задание к уроку "Отличие от Time management"
Тест
-
2.7. Кайдзен планирование и Power management
Сабақ
-
2.8. Задание к уроку "Кайдзен планирование и Power management"
Тест
-
2.9. Итоговый тест к модулю 2
Тест
-
3.1. Задание недели "Выгрузка и миссия"
Задание
-
3.2. Понятие Кайдзен планирования
Сабақ
-
3.3. Задание к уроку "Понятие Кайдзен планирования"
Тест
-
3.4. Принципы системы Кайдзен планирования
Сабақ
-
3.5. Задание к уроку “Принципы системы Кайдзен планирования”
Тест
-
3.6. Выгрузка
Сабақ
-
3.7. Задание к уроку “Выгрузка”
Тест
-
3.8. Правильная формулировка
Сабақ
-
3.9. Задание к уроку “Правильная формулировка”
Тест
-
3.10. Материализация мыслей
Сабақ
-
3.11. Задание к уроку “Материализация мыслей”
Тест
-
3.12. Канбан система
Сабақ
-
3.13. Задание к уроку "Канбан система"
Тест
-
3.14. Канбан карточки и Канбан доска
Сабақ
-
3.15. Задание к уроку "Канбан карточки и Канбан доска"
Тест
-
3.16. Как съесть большого слона
Сабақ
-
3.17. Задание к уроку "Как съесть большого слона"
Тест
-
3.18. Trello
Сабақ
-
3.19. Задание к уроку "Trello"
Тест
-
3.20. Итоговый тест к модулю 3
Тест
-
3.21. Подтверждение к модулю №3
Тест
-
4.1. Задание недели "Фильтрация и мечение"
Задание
-
4.2. Стадия – Фильтрация
Сабақ
-
4.3. Задание к уроку "Стадия – Фильтрация"
Тест
-
4.4. Анализ прошлого. Фильтр – Хочу/Должен
Сабақ
-
4.5. Задание к уроку "Анализ прошлого. Фильтр – Хочу/Должен"
Тест
-
4.6. Фильтр будущего - Миссия
Сабақ
-
4.7. Задание к уроку "Фильтр будущего - Миссия"
Тест
-
4.8. Мечение. Понятие и наборы меток
Сабақ
-
4.9. Задание к уроку "Мечение. Понятие и наборы меток"
Тест
-
4.10. Набор меток - Компоненты счастья
Сабақ
-
4.11. Задание к уроку "Набор меток - Компоненты счастья"
Тест
-
4.12. Набор меток - Куда я инвестирую, трачу время
Сабақ
-
4.13. Задание к уроку "Набор меток - Куда я инвестирую, трачу время"
Тест
-
4.14. Итоговый тест к модулю 4
Тест
-
4.15. Анкета обратной связи к модулю №4
Тест
-
4.16. Подтверждение к модулю №4
Тест
-
5.1. Задание недели "Внедрение канбан доски"
Задание
-
5.2. Система планирования и контекст
Сабақ
-
5.3. Задание к уроку "Система планирования и контекст"
Тест
-
5.4. Кластеризация
Сабақ
-
5.5. Задание к уроку "Кластеризация"
Тест
-
5.6. Виды и количество Канбан досок
Сабақ
-
5.7. Итоговый тест к модулю 5
Тест
-
5.8. Подтверждение к модулю №5
Тест
-
6.1. Задание недели “Power management и IT-приложения"
Задание
-
6.2. Определение Power management
Сабақ
-
6.3. Задание к уроку "Определение Power management"
Тест
-
6.4. Энергия - ваша жизненная сила
Сабақ
-
6.5. Задание к уроку "Энергия - ваша жизненная сила"
Тест
-
6.6. Причины утечки и потери жизненной энергии. Признаки истощения энергии
Сабақ
-
6.7. Задание к уроку "Причины утечки и потери жизненной энергии. Признаки истощения энергии"
Тест
-
6.8. Сокращение потерь, восполнение энергии, мотивация
Сабақ
-
6.9. Задание к уроку "Сокращение потерь, восполнение энергии, мотивация"
Тест
-
6.10. Быть энергичным. Эффективное использование энергии
Сабақ
-
6.11. Задание к уроку "Быть энергичным. Эффективное использование энергии"
Тест
-
6.12. Принципы Power management
Сабақ
-
6.13. Задание к уроку "Принципы Power management"
Тест
-
6.14. Правила Power management
Сабақ
-
6.15. Задание к уроку "Правила Power management"
Тест
-
6.16. Привычки
Сабақ
-
6.17. Задание к уроку "Привычки"
Тест
-
6.18. Planyway
Сабақ
-
6.19. Задание к уроку "Planyway"
Тест
-
6.20. Way of life
Сабақ
-
6.21. Задание к уроку "Way of life"
Тест
-
6.22. Итоговый тест к модулю 6
Тест
-
6.23. Задание недели "Фиксация результатов и следующие шаги"
Задание
-
6.24. Финальное тестирование
Тест
-
6.25. Анкета обратной связи к модулю №6
Тест
-
6.26. Подтверждение к модулю №6
Тест
Бывает, начиная что-либо делать, мы не можем вовремя остановиться и совершаем много бессмысленных действий, которые не ведут нас к цели.
Этой и других драматических ошибок вы сможете избежать, прослушав урок о том, что значит быть энергичным и как эффективно использовать свою энергию.
Слушайте, вникайте, не забывайте внедрять все советы в свою жизнь. Делайте её успешнее и благополучнее.
В дополнительных материалах вы найдете конспект урока, обязательно скачайте его!
Сабақтың толық нұсқасын көру үшін курс сатып алуыңызға болады
Комментарийлер
Сіз авторизациядан өтпегенсіз!
Комментарий қалдыру үшін авторизациядан өтуіңізді сұраймыз немесе тіркеліңіз.
Социальные сети Маргулана
Социальные сети Кайдзен клуба
Бізбен байланысу
Егер сізде қандай да бір сұрақ туындаса, бізге жазуыңызды сұраймыз: mail@margulan.info
Платформа Маргулана
ТОО «EduPlat LTD»
пр. Аль-Фараби, БЦ “Нурлы Тау”, блок 4А, 19 этаж
ТОО «EduTech»
ИП Лигиза Е.О.
ООО «ЭдьюТэк ЛТД»
Щепакин Виталий Борисович
on 14 Jan 2024, 13:04Благодарю!
Балтабаева Жаухар
on 29 Oct 2022, 17:08Нет ошибок нет роста!!!!
Галия Алибаева
on 6 Oct 2022, 08:55Спасибо большое
Канат Миерман
on 29 Sep 2022, 17:09Нет энергии - нет компот ка.
Nataliya
on 26 Aug 2022, 09:48Мудрость и компетентность Маргулана реально впечатляет и вдохновляет. Вы просто даже не представляете на сколько много инструментов я сегодня уже использую в моей личной жизни и в компании. Спасибо большое
Бохаева Гульмира
on 25 Aug 2022, 04:59Прошла много тренингов, разные свои качества приняла, трансформировала страхи и обиды, а вот про сожаление услышала только от Маргулана Калиевича.!
Про то, что не надо тратить время на сожаление о сделанном и не сделанном.
Сухарев Дмитрий Сергеевич
on 9 Mar 2022, 08:50То что прошло - то прошло так было нужно для меня
Juris Pitkevics
on 4 Mar 2022, 04:57Эффективность и энергичность тесно связаны.
Маргарита Засухина
on 27 Feb 2022, 04:20Кто энергичный, тот правильно управляет своей энергией, тот добивается своих целей!
8 принципов эффективного управления энергией!
Перфекционист делает то, о чем его не просят.
Сожаления - дырка, через которую утекает энергия!
Благодарю!
Александр Алексеевич Смирнов
on 19 Dec 2021, 21:25Информация про отношение к «сожалению о прошлом», для меня очень своевременна!