Мы используем cookies, чтобы вы могли получить наилучший опыт на нашем сайте. Узнать больше вы можете в нашей политике конфиденциальности

Power Management (самостоятельно)

Как стать эффективнее и счастливее за счет управления жизненной энергией.

Не, қалай және неге

курс туралы

Что такое Power Management?

Power Management – это технология управления вашей жизненной энергией для достижения любых целей. Управление энергией является самым главным инструментом эффективности человека.

Зачем вам энергия?

От количества вашей энергии и жизненных сил зависит то, насколько вы вообще способны совершать любые действия и выполнять работу.
Это самый ценный ресурс, благодаря которому вы живете, создаете и достигаете.

Пока вы живы, времени у вас достаточно. Столько же, сколько и у всех – 24 часа в сутках и 365 дней в году. Оно закончится только тогда, когда закончится ваша жизнь. А вот энергия может быть исчерпана гораздо раньше.

Часто вы не достигаете своих целей как раз поэтому: не от нехватки времени, а из-за отсутствия сил воплотить задуманное.

Не найдя баланса, вы всегда будете расходовать гораздо больше энергии, чем требует цель. Баланс – и есть точка максимальной эффективности. Выстроив его, вы расходуете ровно столько энергии, сколько нужно – не больше.

“Энергия, а не время – вот главная валюта высокой эффективности”

Тони Шварц


Курс будет вам полезен, если вы:

– встаете утром уже разбитым и истощенным;
– быстро устаете и еле дотягиваете до конца дня;
– чувствуете себя опустошенным после какого-то дела, встречи или задачи;
– не желаете ничего делать, прокрастинируете;
– безразличны ко всему, в апатии: ничто вас не радует и не волнует;
– невнимательны и тяжело концентрируетесь.

К каким результатам вас может привести этот курс?

– сократите потери энергии;
– сможете эффективно использовать жизненные силы;
– научитесь правильно и своевременно восполнять энергию;
– увеличите свой энергетический потенциал;
– поймете, как поддерживать состояние на стабильно высоком уровне.

Вы в совершенстве освоите новую технологию под названием "Управление энергией” и сможете применять его, изо дня в день все больше управляя своей жизнью.


* - материалы включают уроки, тесты и задания. Некоторые материалы могут быть недоступны при самостоятельном обучении. Получить к ним доступ можно только при обучении с коуч-трекером.

SOLD OUT Бағдарламаны көру

курс ішіне кіреді:

4 модуль
45 сабақ *

курс бағдарламасы

Начнем изучение Power Management с ключевых и основополагающих тем:

1. Что такое энергия или ваши жизненные силы?
2. Что такое Power Management?
3. Какие существуют виды энергии? На что расходуется энергия?

Научимся осознавать, выявлять и сокращать потери энергии:

1. Что такое сокращение потерь энергии и почему это так важно?
2. Осознание потерь энергии. Источники потерь
3. Симптомы и причины потерь энергии
4. Постулаты, принципы и правила сокращения потерь энергии

Научимся эффективно использовать имеющуюся энергию:

1. Что такое эффективное использование энергии и зачем это нужно?
2. Принципы и правила эффективного использования энергии

Изучим способы эффективного восполнения энергии:

1. Что мы понимаем под восполнением энергии?
2. Что такое правильное восстановление энергии?
3. Что значит своевременное восстановление энергии?
4. Какие бывают внутренние и внешние источники восстановления энергии?
5. Способы увеличения и управления своей энергией

SOLD OUT
45 сабақ *
Бос сөзсіз, тек пайдалы ақпарат. Бұл білімдерді бірінші болып қолданыңыз!
100% эксклюзив
Курс эксклюзивті түрде біздің платформа үшін жазылған
Кез келген уақытта, кез келген орында
Өзіңізге қалай, қай жерде ыңғайлы, ұялы телефоныңыз немесе компьютерде айналысыңыз
speaker-img

курс жүргізеді

Марғұлан Сейсембаев

Бизнесмен, инвестор, өмірді зерттеуші және саяхатшы

Қарапайым қойшыдан миллиардерге айналған.

Тәжірибелі стратег және инвестор.

Қоғамдық қозғалыстар мен мәдени науқандардың бейресми көшбасшысы.

Forbes нұсқасы бойынша Қазақстанның ең ықпалды 50 бизнесменінің қатарына кіреді.

Выберите ваш пакет участия

Вы можете выбрать самостоятельное обучение или обучение с коуч-трекером.

Самостоятельное обучение
325 $
153 439 KZT
  • Курсқа шексіз қолжетімділік
  • Доступ к урокам
  • Доступ к тестам
  • Қосымша материалдар
Групповое обучение
650 $
306 878 KZT
  • Курсқа шексіз қолжетімділік
  • Доступ к урокам
  • Доступ к тестам
  • Қосымша материалдар

Преимущества обучения с коуч-трекером


1

Сопровождение коуч-трекера

Путь с проводником в 2 раза легче и быстрее - потому на весь период обучения тебя будет сопровождать опытный коуч-трекер

2

Специальная система домашних заданий

Уникальная система заданий и тестов поможет намного эффективно усвоить ценные навыки и знания и применить их уже во время обучения

3

Помощь куратора и ответы на вопросы

Все задания будут проверять твой куратор и давать обратную связь по каждому из них. В любой момент ты сможешь получить ответы на свои вопросы

4

Закрытый чат с единомышленниками

Доступ в этот чат поможет найти новые полезные знакомства и быстрее вырасти в результатах. Ведь достижения любого человека - это отражение среднего уровня его окружения

Пікірлер

Студенттер курс жайында

В

Виктория Яковлева

on 5 Sep 2023, 17:29
10/10
всё супер
И

Исаев Эрзиман Исаевич

on 11 Aug 2023, 04:30
10/10
Все понравилось Хотелось бы еще большей детализации по каждому виду энергии
Н

Назаров Александр Александрович

on 18 Jul 2023, 15:41
10/10
Этот курс дал мне ответы на два сложных вопроса, к решению которых самостоятельно я бы не смог прийти. Первый ответ на первый взгляд кажется простым - это то что не стоит искать дополнительный исто... Әрі қарай оқу
А

Антон

on 13 Jul 2023, 06:12
10/10
Все отлично! Только сама платформа немного лагает

Мудрак Максим Владимирович

on 13 Jul 2023, 04:23
10/10
_
С

Сергей

on 4 Jul 2023, 14:38
7/10
Ооооолш
A

Armen

on 1 Jul 2023, 04:37
10/10
Everything is very interesting and helpful. Thank You Margulan Seisembayev.
С

Снегов Роман Валерьевич

on 25 Jun 2023, 05:24
10/10
,
V

Viorel Agapi

on 14 Jun 2023, 13:53
8.33/10
Лично для меня потеря энергии - менее важная тема, но в любом случае я узнал что-то новое, я думаю...
И

Илхомжон Тажиев

on 29 May 2023, 17:09
10/10
100