Power Management (самостоятельно)

Что такое Power Management?

Power Management – это технология управления вашей жизненной энергией для достижения любых целей. Управление энергией является самым главным инструментом эффективности человека.

Зачем вам энергия?

От количества вашей энергии и жизненных сил зависит то, насколько вы вообще способны совершать любые действия и выполнять работу.
Это самый ценный ресурс, благодаря которому вы живете, создаете и достигаете.

Пока вы живы, времени у вас достаточно. Столько же, сколько и у всех – 24 часа в сутках и 365 дней в году. Оно закончится только тогда, когда закончится ваша жизнь. А вот энергия может быть исчерпана гораздо раньше.

Часто вы не достигаете своих целей как раз поэтому: не от нехватки времени, а из-за отсутствия сил воплотить задуманное.

Не найдя баланса, вы всегда будете расходовать гораздо больше энергии, чем требует цель. Баланс – и есть точка максимальной эффективности. Выстроив его, вы расходуете ровно столько энергии, сколько нужно – не больше.

“Энергия, а не время – вот главная валюта высокой эффективности”

Курс будет вам полезен, если вы:

– встаете утром уже разбитым и истощенным;
– быстро устаете и еле дотягиваете до конца дня;
– чувствуете себя опустошенным после какого-то дела, встречи или задачи;
– не желаете ничего делать, прокрастинируете;
– безразличны ко всему, в апатии: ничто вас не радует и не волнует;
– невнимательны и тяжело концентрируетесь.

К каким результатам вас может привести этот курс?

– сократите потери энергии;
– сможете эффективно использовать жизненные силы;
– научитесь правильно и своевременно восполнять энергию;
– увеличите свой энергетический потенциал;
– поймете, как поддерживать состояние на стабильно высоком уровне.

Вы в совершенстве освоите новую технологию под названием "Управление энергией” и сможете применять его, изо дня в день все больше управляя своей жизнью.

* - материалы включают уроки, тесты и задания. Некоторые материалы могут быть недоступны при самостоятельном обучении. Получить к ним доступ можно только при обучении с коуч-трекером.