Мы используем cookies, чтобы вы могли получить наилучший опыт на нашем сайте. Узнать больше вы можете в нашей политике конфиденциальности

Power Management (самостоятельно)

Как стать эффективнее и счастливее за счет управления жизненной энергией.

Что, как и почему

О курсе

Что такое Power Management?

Power Management – это технология управления вашей жизненной энергией для достижения любых целей. Управление энергией является самым главным инструментом эффективности человека.

Зачем вам энергия?

От количества вашей энергии и жизненных сил зависит то, насколько вы вообще способны совершать любые действия и выполнять работу.
Это самый ценный ресурс, благодаря которому вы живете, создаете и достигаете.

Пока вы живы, времени у вас достаточно. Столько же, сколько и у всех – 24 часа в сутках и 365 дней в году. Оно закончится только тогда, когда закончится ваша жизнь. А вот энергия может быть исчерпана гораздо раньше.

Часто вы не достигаете своих целей как раз поэтому: не от нехватки времени, а из-за отсутствия сил воплотить задуманное.

Не найдя баланса, вы всегда будете расходовать гораздо больше энергии, чем требует цель. Баланс – и есть точка максимальной эффективности. Выстроив его, вы расходуете ровно столько энергии, сколько нужно – не больше.

“Энергия, а не время – вот главная валюта высокой эффективности”

Тони Шварц


Курс будет вам полезен, если вы:

– встаете утром уже разбитым и истощенным;
– быстро устаете и еле дотягиваете до конца дня;
– чувствуете себя опустошенным после какого-то дела, встречи или задачи;
– не желаете ничего делать, прокрастинируете;
– безразличны ко всему, в апатии: ничто вас не радует и не волнует;
– невнимательны и тяжело концентрируетесь.

К каким результатам вас может привести этот курс?

– сократите потери энергии;
– сможете эффективно использовать жизненные силы;
– научитесь правильно и своевременно восполнять энергию;
– увеличите свой энергетический потенциал;
– поймете, как поддерживать состояние на стабильно высоком уровне.

Вы в совершенстве освоите новую технологию под названием "Управление энергией” и сможете применять его, изо дня в день все больше управляя своей жизнью.


* - материалы включают уроки, тесты и задания. Некоторые материалы могут быть недоступны при самостоятельном обучении. Получить к ним доступ можно только при обучении с коуч-трекером.

Купить курс Смотреть программу

В курс входит:

4 модуля
45 материалов *

Программа курса

Начнем изучение Power Management с ключевых и основополагающих тем:

1. Что такое энергия или ваши жизненные силы?
2. Что такое Power Management?
3. Какие существуют виды энергии? На что расходуется энергия?

Научимся осознавать, выявлять и сокращать потери энергии:

1. Что такое сокращение потерь энергии и почему это так важно?
2. Осознание потерь энергии. Источники потерь
3. Симптомы и причины потерь энергии
4. Постулаты, принципы и правила сокращения потерь энергии

Научимся эффективно использовать имеющуюся энергию:

1. Что такое эффективное использование энергии и зачем это нужно?
2. Принципы и правила эффективного использования энергии

Изучим способы эффективного восполнения энергии:

1. Что мы понимаем под восполнением энергии?
2. Что такое правильное восстановление энергии?
3. Что значит своевременное восстановление энергии?
4. Какие бывают внутренние и внешние источники восстановления энергии?
5. Способы увеличения и управления своей энергией

Купить курс
45 материалов *
Только полезная информация, никакой воды. Применяйте эти знания первыми!
100% эксклюзив
Курс записан эксклюзивно для нашей платформы
В любое время, в любом месте
Занимайтесь как вам удобно и где угодно, на своем мобильном или компьютере
speaker-img

курс ведет

Маргулан Сейсембаев

Бизнесмен, инвестор, исследователь жизни и путешественник

Прошел путь из чабанов в миллиардеры.

Опытный стратег и инвестор.

Неформальный лидер общественных движений и культурных акций.

Входит в ТОП-50 самых влиятельных бизнесменов Казахстана по версии Forbes

Выберите ваш пакет участия

Вы можете выбрать самостоятельное обучение или обучение с коуч-трекером.

Самостоятельное обучение
325,00 $
  • Доступ к курсу навсегда
  • Доступ к урокам
  • Доступ к тестам
  • Дополнительные материалы
Групповое обучение
650,00 $
  • Доступ к курсу навсегда
  • Доступ к урокам
  • Доступ к тестам
  • Дополнительные материалы

Преимущества обучения с коуч-трекером


1

Сопровождение коуч-трекера

Путь с проводником в 2 раза легче и быстрее - потому на весь период обучения тебя будет сопровождать опытный коуч-трекер

2

Специальная система домашних заданий

Уникальная система заданий и тестов поможет намного эффективно усвоить ценные навыки и знания и применить их уже во время обучения

3

Помощь куратора и ответы на вопросы

Все задания будут проверять твой куратор и давать обратную связь по каждому из них. В любой момент ты сможешь получить ответы на свои вопросы

4

Закрытый чат с единомышленниками

Доступ в этот чат поможет найти новые полезные знакомства и быстрее вырасти в результатах. Ведь достижения любого человека - это отражение среднего уровня его окружения