Мы используем cookies, чтобы вы могли получить наилучший опыт на нашем сайте. Узнать больше вы можете в нашей политике конфиденциальности

post-cover

Тайм-менеджмент мертв. Сейчас актуален менеджмент внимания и энергии.

Вы замечали, что иногда время есть, а мозг может просто отказываться выполнять необходимые задачи? И мы сбегаем в соцсети или создаем иллюзию занятости, выполняя ненужную работу.

Ключ к продуктивности лежит в управлении своим вниманием. Внимание – это ценный и ограниченный ресурс.

Можно условно выделить 3 основных вида внимания:

Проактивное – вы полностью сконцентрированы, готовы принимать решения и браться за сложные задачи. ...

Оформіть підписку, щоб подивитися повну версію

Ви вже підписник? Авторизуйтеся

Коментарі

Ви не авторизовані!

Щоб залишити коментар, будь ласка авторизуйтеся чи зареєструйтеся.

Г

Да очень интересно, прямо завораживает это тема

Г

Да очень интересно, прямо завораживает это тема

А

Андрей Криворучко

on 25 січ. 2022, 06:50

Отличная статья! То что интересует сейчас, нахождение оптимального чередования концентрации и отдыха. Спасибо

С

Сая Мырзахметова

on 16 січ. 2022, 15:04

Благодарю!

Б

Пишите всё что полезное, нужное для людей без одалжение,без обязательства-внимание,звесност, деньги никуда не денутся....

Елена Мартынцова

on 30 груд. 2021, 15:11

Брейнхакинг- очень занимательно звучит. Напи шите статью об этом. Буду читать! Благодарю

Y

Здравствуйте! Для меня тоже интересна техника брейнхакинга

С

Савердинова Фируза

on 9 груд. 2021, 01:38

Здравствуйте! Да, я хочу узнать больше техник брейнхакинга.

Проскурня Татьяна Владимировна

on 6 груд. 2021, 19:57

А как улучшить память? Раньше запоминала все очень быстро и помнила долго. Теперь медленно запоминаю и ненадолго)

И

Исаев Реваз

on 4 груд. 2021, 09:24

Очень интересная тема, внимание, концентрация явно недооцененные аспекты нашего мозга. Думаю нужно больше раскрывать тему мозга и желательно детально, как у бодибилдеров. Думаю однажды мы будем иметь много видов тренировок для мозга, хочешь внимание вот тебе программа, хочешь улучшить стратегическое мышление вот тебе программа.