Тайм-менеджмент мертв. Сейчас актуален менеджмент внимания и энергии.
Вы замечали, что иногда время есть, а мозг может просто отказываться выполнять необходимые задачи? И мы сбегаем в соцсети или создаем иллюзию занятости, выполняя ненужную работу.
Ключ к продуктивности лежит в управлении своим вниманием. Внимание – это ценный и ограниченный ресурс.
Можно условно выделить 3 основных вида внимания:
Проактивное – вы полностью сконцентрированы, готовы принимать решения и браться за сложные задачи. ...
Очень интересная тема, внимание, концентрация явно недооцененные аспекты нашего мозга. Думаю нужно больше раскрывать тему мозга и желательно детально, как у бодибилдеров. Думаю однажды мы будем иметь много видов тренировок для мозга, хочешь внимание вот тебе программа, хочешь улучшить стратегическое мышление вот тебе программа.
Всем Привет! Спасибо Виктор за статью, да лично для меня очень актуальна. Удержать внимание и фокусироваться для меня сложно. Надеюсь научусь управлять.
Андрей Криворучко
25 янв. 2022, 06:50Отличная статья! То что интересует сейчас, нахождение оптимального чередования концентрации и отдыха. Спасибо
Сая Мырзахметова
16 янв. 2022, 15:04Благодарю!
Бақыткүл
13 янв. 2022, 23:10Пишите всё что полезное, нужное для людей без одалжение,без обязательства-внимание,звесност, деньги никуда не денутся....
Елена Мартынцова
30 дек. 2021, 15:11Брейнхакинг- очень занимательно звучит. Напи шите статью об этом. Буду читать! Благодарю
Yerlan
21 дек. 2021, 06:47Здравствуйте! Для меня тоже интересна техника брейнхакинга
Савердинова Фируза
9 дек. 2021, 01:38Здравствуйте! Да, я хочу узнать больше техник брейнхакинга.
Проскурня Татьяна Владимировна
6 дек. 2021, 19:57А как улучшить память? Раньше запоминала все очень быстро и помнила долго. Теперь медленно запоминаю и ненадолго)
Исаев Реваз
4 дек. 2021, 09:24Очень интересная тема, внимание, концентрация явно недооцененные аспекты нашего мозга. Думаю нужно больше раскрывать тему мозга и желательно детально, как у бодибилдеров. Думаю однажды мы будем иметь много видов тренировок для мозга, хочешь внимание вот тебе программа, хочешь улучшить стратегическое мышление вот тебе программа.
Жомарт Жаксыбаев
24 нояб. 2021, 16:36Всем Привет! Спасибо Виктор за статью, да лично для меня очень актуальна. Удержать внимание и фокусироваться для меня сложно. Надеюсь научусь управлять.
Виктор Рублев
26 нояб. 2021, 08:42Жомарт, рад, что статья была полезной. Успешного внедрения!
Алип Айтолхын
24 нояб. 2021, 09:24Хотела узнать о технике развитие мозга. Спасибо большое за советы.
Виктор Рублев
26 нояб. 2021, 08:43Алина, рад, что информация была ценной. Готовлю новый контент. Успешного применения!