Надо с детства прививать полезные привычки: занятия спортом, здоровый образ жизни, правильное питание. Важно также окружать себя позитивными людьми, которые наполняют тебя позитивными эмоциями. Для поддержания психического здоровья следует избегать перегрузок и избыточного стресса.
Nuridin Aibashov
11 июн. 2023, 02:57Надо с детства прививать полезные привычки: занятия спортом, здоровый образ жизни, правильное питание. Важно также окружать себя позитивными людьми, которые наполняют тебя позитивными эмоциями. Для поддержания психического здоровья следует избегать перегрузок и избыточного стресса.