Фактор «здоровье». Как состояние здоровья влияет на уровень счастья

Мое личное мнение: алкоголь - это яд. Даже в небольших дозах он разрушает организм и в первую очередь клетки головного мозга. Далее, алкоголь - это наркотик и легко вызывает привыкание. Не у всех людей есть стальная воля, чтобы контролировать дозировку и частоту приема алкоголя. Если возникают стрессовые ситуации или трагедии в жизни, то человек может легко спиться. Поэтому изначально не надо принимать алкоголь для улучшения эмоционального здоровья. Для этого есть масса других безвредных способов (танцы, пение, юмор, общение с приятными и близкими людьми и т.д.)

Недавно читал книгу по питанию там говорится, что проводили исследования, и в малых дозах алкоголь продлевает жизнь.