Что делать, чтобы стать счастливым

В этом мире либо все растет и процветает, либо все падает и деградирует
Уровень счастья в своей жизни может контролировать сам человек
Если у него нет цели, в жизни присутствует хаос, уровень счастья будет стремительно падать
Если у него есть истинные высокие цели, эффективные методы их достижения, это может поддерживать уровень счастья стабильно
Три состояния мешающие счастью:
сожаление о прошлом
не благодарность за настоящее
и тревога за будущее