Формат
Трансформационная экспедиция с личными разборами от Маргулана
Количество мест
Всего 19 мест
Старт
5 июн. 2022
Длительность
7 дней
Про путешествие
Общее расстояние пробега - 1202 км на багги
Длительность - 7 дней
В рамках экспедиции предусмотрено сопровождение профессиональными инструкторами, а также персоналом для приготовления еды. Каждый день вас ждет трехразовое питание из свежеприготовленных на костре блюд, трапезы на свежем воздухе под открытым небом и в приятной компании. И все это на фоне нереальных пейзажей.
• Каньон Ыбыктысай
• впадина Карагие
• мыс Токмак
• впадина Кауынды
• впадина Карынжарык
• подземная пещера Балаюк
• урочище Босжира
• мечеть Бекет Ата
• сор Тузбайыр
• горы Айракты и Шеркала
• долина шаров Торыш
• подземная мечеть Султан Упе
• провал Жыгылган
• голубая бухта Каспия
Формат:
Трансформационная экспедиция с личными разборами от Маргулана
Количество мест:
Всего 19 мест
Старт:
5 июн. 2022
Длительность:
7 дней
Особенности и эмоции
Программа путешествия
• Знакомство
19:00 - Встреча участников и знакомство за ужином
Этот день будет посвящен осознанности себя “здесь и сейчас”. Проработка техники ментального и физического замедления для очистки своего сознания и регуляции потока мыслей. Это позволит подготовиться к дальнейшей трансформации.
• Расстояние: 224 км
• Время в пути: 6 часов (багги) + 2 часа (остановки)
Описание маршрута:
9:00 Выезд из Актау до точки старта (каньон Ыбыктысай)
10:00 Сбор, ознакомление с техникой безопасности и инструктаж
10:30 Выезд
11:30 Остановка для фото- и видеосъемки на обзорной точке впадины Карагие
12:00 Выезд
13:30 Обед на берегу Каспия. Самые смелые могут искупаться в море
14:30 Выезд
18:00 Приезд в лагерь мыс Токмак. Размещение
19:00 Ужин
20:00 Свободное время
22:00 Отбой
Этот день нацелен на погружение в тот трепетный период, когда “деревья были высокими” - то есть в детство. Переживание положительных и радостных моментов из этого прошлого позволит ощутить легкость и оптимизм.
• Расстояние: 283 км
• Время в пути: 6 часов + 2 часа (остановки)
Описание маршрута:
7:30 Подъем
8:00 Завтрак
9:00 Выезд
10:30 Приезд на впадину Кауынды, фото- и видеосъемка на фоне пейзажей
11:00 Выезд
13:00 Обед
13:30 Выезд
15:30 Приезд в пещеру Балаюк, спуск в пещеру
16:30 Выезд на точку лагеря
18:00. Приезд, размещение в лагере
19:00 Ужин
20:00 Свободное время
22:00 Отбой
Сегодня будут проработаны сложившиеся сценарии в жизни и дана оценка степени удовлетворенности результатами. В процессе такой работы при правильном фокусе появится возможность сделать переоценку приоритетов.
• Расстояние: 220 км
• Время в пути: 6 часов + 2 часа (остановки)
Описание маршрута:
7:30 Подъем
8:00 Завтрак
9:00 Выезд
13:00 Приезд на обзорную площадку Бозжыра. Обед.
14:00 Выезд в мечеть Бекет Ата
14:30 Посещение мечети Бекет Ата
15:30 Выезд
17:00 Приезд в лагерь, размещение
17:30 Треккинг на панораму клыков Бозжыры
19:00 Ужин
20:00 Свободное время (акустический концерт от команды)
22:00 Отбой
Данная практика нацелена на то, чтобы рассмотреть свои проблемы или сложные задача с другой точки зрения, чтобы определить их слабые стороны. Это позволяет снизить стрессовосприятие данных моментов.
• Расстояние: 180 км
• Время в пути: 4 часа + 3 часа (остановки)
Описание маршрута:
7:30 Подъем
8:00 Завтрак
9:00 Выезд
10:30 Приезд гора Бокты, фото- и видеосъемка
11:00 Выезд
12:30 Пески Сенек, обед, заправка ГСМ
14:00 Выезд
17:00 Приезд на сор Тузбайыр. Размещение в лагере
19:00 Ужин
20:00 Свободное время
22:00 Отбой
Сегодня будем заниматься разработкой сценария своего будущего вплоть до самых смелых желаний и нереальных целей. При таком процессе укрепляется уверенность в себе и работает принцип визуализации целей, которых потом будет легче достигнуть.
• Расстояние: 127 км
• Время в пути: 4 час + 3 часа (остановки)
Описание маршрута:
7:30 Подъем
8:00 Завтрак.
9:00 Выезд.
13:00 Обед.
13:30 Выезд.
15:00 Приезд в горы Айракты. Прогулка по окрестностям.
16:00 Выезд.
16:30 Приезд к горе Шеркала. Треккинг, фото видео.
18:00 Выезд в этноаул Когес.
18:30 Размещение.
19:00 Ужин
20:00 Свободное время
22:00 Отбой
Этот день будет посвящен построению новых желаемых планов, их детальному обдумыванию вплоть до мелочей. Данная активность очень заряжает позитивом и придает новых стимулов.
• Расстояние: 223 км
• Время в пути: 6 часов + 3 часа (остановки)
Описание маршрута:
7:30 Подъем
8:00 завтрак
9:00 Выезд
10:30 Приезд в долину шаров Торыш. Фото- и видеосъемка.
11:00 Выезд
13:00 Приезд в подземную мечеть Шакпак Ата. Посещение мечети. Обед
14:00 Выезд
14:30 Приезд каньон Капамсай, фото видео
15:00 Выезд
16:00 Приезд провал Жыгылган. Фото видео
16:30 Выезд
17:00 Приезд в Тамшалы, фото видео
17:30 Выезд
19:00 Приезд в лагерь. Размещение
19:30 Ужин
20:30 Свободное время
23:00 Отбой
Последний день экспедиции посвящен подведению итогов и взаимному выражению своих впечатлений.
• Расстояние: 80 км (трансфер на авто)
• Время в пути: 1 час
Описание маршрута:
8:00 Подъем
9:00 Завтрак. Свободное время, купание
13:00 Обед
15:00 Выезд в Актау
Концепция путешествия
Провести неделю без современных средств связи и мобильного телефона, чтобы отдохнуть от внешнего мира и его суеты
Уделить внимание своим мыслям, процессу размышления и осмысления целей в своей жизни, остановить их хаотичное движение и упорядочить мыслительный процесс
Задуматься об истинном смысле своей жизни и открыть для себя свое предназначение
Позволить себе смелость в своих мечтах и процессе построения планов, ярко визуализировать цели, которых хочется достичь
Проработать внутри все причины своих беспокойств и тревог во внешнем мире, чтобы избавиться от внутреннего стресса и напряжения
Стать не просто участником, а частью эффективной коммуникации для продуктивных обсуждений своих внутренних трансформаций и сделанных выводов
Почувствовать не просто поддержку единомышленников, а реальный стимул для продвижения вперед своей жизни в нужном направлении
Одним словом, это полная перезагрузка своей внутренней “операционной системы” и мозга, абсолютное и основательное